SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] 3x(1,2,3) też będzie satysfakcjonujące. Miesiąc temu myślałem, że przez ROP przelecę jak F16. Dzisiaj już tak nie myślę. Odwykłem od dużych ciężarów :-) Zapowiada się spoko cykl! Ciekawe ile psychika wytrzyma, ale gdyby tak do końca marca... Byłoby spoko. Jak wcześniej osiągnę 5x(1,2,3,4,5), to by dopiero było. Wskoczyłem na tory ROP i [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 17:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + wino

    Post
    Doping

    [...] mało - wychodzi 100 tabletek . A clena możesz lecieć w systemie 2tyg clen - 2 dni off- 2tyg termogenik/spalacz - 2 tyg clen - 2 dni off - 2 tyg termogenik/spalacz. A cykl: 1-9 prop 100 mg eod 2-10 wino 30 mg ed Co do włosów to jest koszt używania saa włosy rosną wszędzie tylko nie na głowie :). SAA jako samo w sobie nie powoduje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2015-01-11 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A rozpisz ten cykl na dawki i tyg. Bo nie wiadomo czy bijesz 2 gram teścia czy 0.5 gram I rozpisz w taki sposób: 1 - 15 prop 100 mg eod 1-7 meta 40 mg ed 1-10 deca 500 mg/week Dzięki czemu wszystko jest czytelne. Pzdr Zmieniony przez - nid123 w dniu 2015-01-11 15:32:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2015-01-11 15:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić cykl??

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 99 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 metka 8. TRENING: 4w tygodniu raz aeroby 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%:14 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2015-01-11 11:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta +prop , prop+meta+cypio+deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek 4 tyg po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-01-11 09:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-01-11 09:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolana wiec ok 120-140 kg sobie macham -przysiad: jw PYTANIE: Witam koledzy prosze o pomoc w doborze srodkow chce poleciec 24-28 tygodni bo jestem zwolennikiem dluzszych cykli i nie wiem jakie srodki sobie wybrac i ile.. myslalem sobie i mam pare schematow w glowie ale nie wiem co dla mnie bedzie najbardziej odpowiednie np: 1-8prop 100mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2015-01-11 04:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + enan

    Temat
    Doping

    witam planuję zrobić taki o to cykl 1-10 enan 250mg e4d 10-16 enan 250mg e5d + metanabol 30mg ed co 8tyg 5000ui HCG będzie coś jeszcze potrzebne? po tym czasie przejście na redukcję i tutaj pytanie czy na redukcji mogę dalej brać tescia, czy te 16tyg to maksimum? metanabol chcę wrzucić na sam koniec, bo jestem miesiąc po cyklu, nie chce [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2015-01-11 00:19:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Post
    Doping

    [...] tak jakby miało znaczenie ile ktoś ma w bicu xD Liczy się dieta, staż, stan zdrowia, tendencje... g**** kogo obchodzi kto ile ma w łapie i ile wyciska, przy pytaniu o cykl sterydowy na pierwszy strzał. Poraz kolejny stwierdzam, że to forum to g**** pełne filozofów. Te same odpowiedzi jakie tutaj się uzyskuje bo jakiejś bezsensownej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-01-10 23:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znikniesz %-) %-) Chyba już nie pamiętasz jaką formę zrobiłem i ile masy nayebałem, gdy myśleliście że po 4 miesiącach dalej znikałem %-) PS. trochę sobie odpuściłem, więc teraz trzeba zrzucić. Pisałem Ci już, poniżej 10% i jakieś SW, a w trakcie pewnie pójdzie pierwszy cykl :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano, na początku grudnia wystartowalem z propem 100mg/e2d i turą 30mg i potem 40mg. Ture odstawilem ze wzgledu na sennosc po 4tyg. Chce dać w 6tyg propa - cypka bioniche 1ml i 1.5ml bolda galaxy do tego hcg, pociagnać propa do 8 tyg i dalej lecieć cypa z boldem i odblok do konca marca, to beda dwa flakony cypka i 3 bolda jakos tak a potem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2015-01-10 21:50:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Post
    Doping

    Szukam cyklu najpierw dla ziomka, bo on będzie robił cykl teraz, ja dopiero za pół roku, ale porady z tego topica przydadzą się również mi podczas cyklu :) A ankieta coś mi nie wyszła nie wiedzieć czemu. A co do mety może i masz rację... Może to ja poprostu do tej pory nie widziałem, aby ktoś zrobił z niej dobry użytek i wyglądał jak kulturysta, a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-01-10 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-01-10 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Temat
    Doping

    Witam. Szukam dla ziomka mającego 5 lat stażu na siłce z przerwami cyklu na suchą mase. Co proponujecie na pierwszy cykl na koksach ? -Spore, ale też nie kosmiczne przyrosty bez dużego zlewania wodą i tłuszczem jak meta lub omka (żałosny koks dla żałosnych ludzi :) ) -Możliwie jak najmniejsze efekty uboczne (trądzik i ginekomastia ujdą, ale na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-01-10 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg

    Post
    Doping

    [...] Obwód talii: 100 Staż na siłowni: 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2,5/5/1 przy redukcji bede zmniejszal tl i ww Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 4 Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 7 tyg byla meta 10 40mg ed teraz 15 tyd enan 250 750mg week Poziom BF% (tkanki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2015-01-10 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Miałem teraz 10 dni regeneracji i wróciłem z nowym planem którym ćwiczę już tydzień planowałem od poniedziałku robic cykl na kreatynie 12 tyg i nurtuje mnie pytanie jesli w nowym planie mam zaniżone ciężary raz bo wracam po przerwie a dwa by jak najdłużej progresować a co tydzień dokladka czy dla kreatyny ma to jakieś znaczenie ze ciężary sa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2015-01-10 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła idzie do góry:-)) Ile jeszcze ciągniesz ten cykl? Kiedy kolejne fociszcza? Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2015-01-10 18:18:10

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na mocne pobudzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 19 staż 3 lata z przerwami waga 78kg wzrost 180cm ostatni cykl 10 tygodni temu na monohydrancie dieta jest Witam. Chciałem się doradzić, jaka przedtreningówka jest obecnie najmocniejsza? Potrzebuję dodatkowego zastrzyku energii i pobudzenia na gorsze dni ;) Z przedtreningówek w przyszlosci probowalem juz doriana, shotguna i SAWa. Szczerze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2015-01-10 18:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ... niedługo kończę cykl. Boldek schodzi mi za jakiś tydzień i zostanie 10 strzałów propa (ew pociągnę jeszcze 10). I tu pojawia się moje pytanie odnośnie odbloku, co jak i kiedy? Mam 15.000 JM hcg, 30 tabletek cloma i 30 tamoksu. HCG 3 dni od ostatniego strzała testa 2 x w tygodniu po 2500, clom i nolva 3 dni od hcg po 1 tab na noc przez [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2015-01-10 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Szymen1948 dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wyciągu górnym po treningu cardio 20 minut Przed i po storm, aakg, bcaa, z tym że przed do mieszanki dodałem jeszcze beta alanine a po treningu białko. Trening dobry aczkolwiek nie czułem tej mocy. Na klatę hantle okropnie ciężkie. Chyba po poniedziałku jeszcze się nie zregenerowalem do końca. Dzisiaj pull b. A w poniedziałek cykl od nowa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2015-01-10 10:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)